Если ребёнку трудно привыкнуть к детскому саду, это может стать испытанием для него, родителей и воспитателей. Снизить тревогу и помочь малышу освоиться помогут простые и последовательные шаги.
Когда сын одной моей подруги только начал ходить в детский сад, он сильно переживал при расставании с мамой или папой. Даже после того, как посещение сада стало привычной частью его жизни, он плакал, когда мама уходила. Подруга обратилась ко мне за советом: я работаю воспитателем в домашнем детском саду.
Обычно привыкание требует времени, любви, терпения и последовательности. Обсудите с воспитателями, как они могут поддержать ребёнка в этот период. Вот несколько способов облегчить переход к новой обстановке.
Составьте распорядок в картинках
Понимание того, что будет происходить в течение дня, помогает снизить тревогу. Дети чувствуют себя увереннее, когда у них есть привычный распорядок. Попросите воспитателя помочь сфотографировать основные занятия и сделайте небольшой альбом с картинками.
Ребёнок сможет листать его и видеть, как устроен день в детском саду. Можно добавить фотографии утренних домашних дел — это поможет малышу справиться с волнением перед выходом из дома.
Дайте ребёнку что-нибудь, напоминающее о доме
Многим воспитателям помогает, когда у ребёнка есть футболка мамы или папы, которую можно держать в руках и обнимать. Подойдут и любимое одеяльце или мягкая игрушка с домашним запахом.
Пока ребёнок осваивается, пусть он берёт эту вещь, когда захочет или почувствует в ней необходимость. По мере того как он будет увереннее чувствовать себя в новой обстановке, потребность в ней может уменьшиться: возможно, она будет нужна только во время дневного сна.
Устройте семейный уголок
Узнайте, есть ли в детском саду стенд с фотографиями семей воспитанников. Если нет, спросите, можно ли его сделать: подойдёт небольшая доска с фотографиями, размещённая на уровне глаз детей в отдельной части комнаты.
Уютный ковёр и удобные места для сидения помогут создать уголок, где малыш сможет побыть, если соскучится по родным. Если устроить такой стенд нельзя, спросите, можно ли положить фотографию семьи в шкафчик ребёнка.
Не добавляйте перемен дома
Большие изменения могут усилить стресс. По возможности сохраняйте домашний распорядок привычным и постоянным, пока ребёнок привыкает к детскому саду.
Некоторых перемен, например переезда, не избежать; возможно, именно из-за него ребёнок и пошёл в новый сад. Но старайтесь не добавлять лишних волнений. Отложите приучение к горшку, переселение из детской кроватки или перестановку в комнате, пока малыш не почувствует себя уверенно рядом с воспитателем. По возможности не отказывайтесь от пустышки, не заводите нового питомца, не устраивайте дома много гостей и не планируйте поездок.
Заранее рассказывайте, что будет дальше
По дороге в детский сад расскажите ребёнку о планах: «Я иду на работу, а ты сегодня будешь играть с друзьями. На обед у тебя куриные наггетсы — должно быть вкусно! Наверняка вы ещё споёте песенку про алфавит. Когда я заберу тебя, мы пойдём домой, а до ужина поиграем на качелях».
Всегда прощайтесь с ребёнком — не уходите тайком — и говорите, что вернётесь. Не превращайте прощание в большое событие: пусть оно будет коротким и спокойным. Чем дольше вы задерживаетесь, тем сильнее может расстроиться ребёнок. Достаточно быстро обнять и поцеловать его, сказать: «Хорошего дня! Люблю тебя. Скоро увидимся». Весёлое и доброжелательное прощание поможет малышу понять, что всё в порядке.
Попробуйте «поцелуй на ладошке»
Этот приём связан с книгой Одри Пенн «The Kissing Hand». Если ребёнок скучает, поцелуйте его ладошку или нарисуйте на ней сердечко либо улыбающееся лицо. Когда малыш затоскует по вам, он сможет посмотреть на рисунок или прижать ладонь к щеке.
Будьте терпеливы и последовательны
Многим семьям помогают терпение и последовательность: ребёнку может понадобиться время, чтобы освоиться. «Обычно малышу нужно примерно две-три недели, чтобы почувствовать себя комфортно», — говорит Присцилла С. «Держитесь: однажды вы вдруг заметите, что он радостно играет и больше не плачет».
Родителям важно регулярно приводить ребёнка в сад, сохранять позитивный настрой и с любовью прощаться с ним.
Относитесь к себе с пониманием
Если ребёнку трудно привыкнуть к детскому саду, родители могут начать сомневаться во всём — от решения выйти на работу до своих родительских навыков. Но обычно ситуация постепенно улучшается, а терпение и последовательность помогают пройти этот этап.
Не опускайте руки. Со временем ребёнок сможет спокойно оставаться в детском саду и бежать играть с друзьями, почти не оглядываясь.